姿勢が良いと見られ方も変わり、仕事も前向きに進む

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デューク更家氏のお弟子さん 村神先生に、ウォーキングパーソナルレッスンをして頂きました♪

最近、インナーマッスルや筋膜のトレーニングをしながら姿勢を見直していたのですが、正しいウォーキングをレッスンして歩き方と健康面においてやはり色々な部分で繋がっていると感じました。

ちなみに、村神先生のお話の中にもあった日本人特有の歩き方の特徴について

村神先生がデューク更家氏と世界を周り、下を向いて歩いている人が最も日本が多いということ。

僕もこれまで他国を巡り凄く感じていたこと。

日本の治安が良いということや生活習慣なども要因の1つかもしれないですが、目線を下に向けないで歩くだけで、姿勢が良くなり、呼吸が正しく行われ、心も上向きになるのではないかと思います。

歩き方と呼吸、筋肉の使い方ってホント奥が深く、早速取り入れていきたいと思います。

姿勢が良いと見られ方も変わり、仕事も前向きに進むらしいです^ ^

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プロフィール

ocoro代表 東京都出身 プロボクサー経験後、理美容界に転身するという異色の経験を持つ。その後、銀座のサロンで高いリピート率を達成し29歳で独立。国内外での様々な出逢いと経験から、「日本のおもてなし」を発信することに使命を感じ、「和ごころのおもてなし」をテーマにしたヘアサロンcocoroをオープンさせる。 お客さまのライフスタイルにマッチしたスタイルと、お手入れのしやすさに定評を得ている。 『笑顔が一番のオシャレ』をモットーに、お客さまに日々笑顔で過ごして頂けることを大切にしている。

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